déménager à montréal10 août 2026· 5 min de lecture

Déménager à Montréal : la checklist des 30 premiers jours

Déménager à Montréal? Checklist pratique des 30 premiers jours : logement, RAMQ, NAS, banque, cellulaire, transport — et dans quel ordre tout faire.

Valises et boîtes dans un appartement lumineux pendant un déménagement

Déménager à Montréal : la checklist des 30 premiers jours

Arriver dans une nouvelle ville, c'est un problème de séquence. Faites les choses dans le mauvais ordre et vous vous retrouverez incapable d'ouvrir un compte bancaire faute d'adresse, incapable de signer un bail faute de compte bancaire, et incapable d'obtenir un forfait cellulaire faute des deux. Voici l'ordre qui fonctionne vraiment à Montréal, semaine par semaine — avec la note de timing de septembre à connaître si vous arrivez pour la rentrée.

Réglez l'étape un avant de décoller : une chambre meublée tout inclus dès 160 $C/semaine chez Coliville vous donne une adresse dès le jour 1, sans historique de crédit canadien — ce qui débloque tout le reste de cette liste.

Avant d'arriver

1. Sécurisez votre logement. C'est la clé de voûte. Une adresse débloque la banque, la couverture santé et les forfaits cellulaires. Réservez au moins votre premier mois avant d'atterrir — chercher un appartement avec le décalage horaire et sans toit, c'est comme ça qu'on signe de mauvais baux. Notre guide du logement à Montréal couvre toutes les options.

2. Rassemblez vos documents. Passeport, visa/permis, lettre d'admission ou d'emploi, acte de naissance, et si vous en avez un, un permis de conduire international. Gardez des copies numériques dans le nuage.

3. Prévoyez un tampon d'atterrissage. Si votre logement commence quelques jours après l'arrivée, réservez un court séjour plutôt que tout comprimer au jour un.

Semaine 1 : les fondations

Obtenez un NAS (numéro d'assurance sociale). Gratuit, et vous ne pouvez pas travailler légalement sans. Demande en ligne via Service Canada ou en personne dans un Centre Service Canada — apportez passeport et permis. En personne, c'est généralement immédiat.

Ouvrez un compte bancaire. Les cinq grandes (RBC, TD, Scotia, BMO, CIBC) plus Desjardins, l'institution québécoise, souvent la plus fluide localement. Les forfaits nouveaux arrivants exemptent généralement de frais la première année. Apportez passeport, permis et preuve d'adresse.

Prenez un forfait cellulaire. Les prix canadiens sont vraiment mauvais; Fizz (québécois) et Public Mobile sont les échappatoires à 25 $ – 40 $/mois. La plupart exigent une enquête de crédit ou un prépayé — prépayé d'abord, postpayé plus tard.

Lancez votre couverture santé. Inscrivez-vous à la RAMQ immédiatement — il y a un délai de carence pouvant aller jusqu'à trois mois pour beaucoup de nouveaux arrivants, et le compte à rebours commence à l'inscription, pas à l'arrivée. Les étudiants internationaux sont généralement couverts par le régime de leur université.

Semaine 2 : s'installer

Procurez-vous une carte OPUS. La carte de transport de la STM. Passe mensuelle à 102,50 $, ou 58,75 $ tarif réduit pour les moins de 25 ans. Rechargeable dans toute station. Si vous arrivez d'avril à novembre, la passe saisonnière BIXI (99 $) est le meilleur rapport qualité-prix de la ville.

Apprenez votre quartier. Trouvez votre station de métro, épicerie, pharmacie et — c'est Montréal — votre café. Notre guide des meilleurs quartiers aide si vous hésitez encore.

Inscrivez-vous à votre consulat si votre pays le recommande.

Commencez à bâtir du crédit canadien — dès maintenant. Prenez une carte de crédit garantie à votre nouvelle banque, utilisez-la pour de petits achats, payez en entier chaque mois. Dans 6 à 12 mois vous aurez une cote utilisable, ce qui élimine le plus gros obstacle à la location d'un appartement conventionnel plus tard. Notre guide pour louer sans crédit explique pourquoi c'est si important.

Semaines 3-4 : rendre ça réel

Réglez le logement à plus long terme — si votre premier mois était une piste d'atterrissage, vous connaissez maintenant assez la ville pour choisir correctement. Ou prolongez si ça fonctionne.

Explorez au-delà de votre quartier. Marchés Jean-Talon et Atwater, le Plateau, le Vieux-Montréal, le mont Royal. La ville récompense la flânerie.

Rencontrez du monde. C'est la partie que personne ne met sur une checklist et avec laquelle tout le monde galère. Les colocataires sont le cercle social par défaut le plus facile dans une nouvelle ville — un argument sous-estimé pour la colocation plutôt qu'un studio seul la première année.

Le français. Vous vous débrouillerez en anglais dans la plupart des quartiers centraux, mais même un français de base change la façon dont la ville vous accueille. Des cours gratuits existent via la Francisation du gouvernement du Québec.

L'ordre compte — voici pourquoi

Étape Débloquée par Débloque
Logement (réservez de l'étranger) Adresse → tout le reste
NAS Passeport + permis Travail légal, banque
Compte bancaire Adresse + NAS Cellulaire postpayé, paiement du loyer
Cellulaire Banque/crédit Tout le pratique
RAMQ Adresse Couverture santé (après carence)
Carte de crédit Compte bancaire Futures demandes d'appartement

La chaîne de dépendances commence toujours par une adresse. C'est pourquoi « réservez avant de décoller » est la première ligne de ce guide et non la dernière.

La note de timing de septembre

Si vous arrivez pour la session d'automne ou un début en septembre, août est la fenêtre serrée. Le marché locatif montréalais est écrémé après le 1er juillet, et la demande étudiante culmine en ce moment. Deux conséquences :

  • N'attendez pas d'atterrir pour chercher — réservez de l'étranger.
  • Les chambres meublées flexibles sont l'option réaliste à ce stade de la saison. Notre guide du logement étudiant couvre le calendrier par université.

Budget du premier mois

Poste Coût
Premier mois de loyer (sans dépôt — illégal au Québec) 693 $ à 1 000 $
Épicerie + restos 400 $ à 500 $
Passe OPUS 59 $ à 103 $
Mise en route cellulaire 40 $ à 60 $
Équipement d'hiver (si arrivée sept.-nov.) 300 $ à 500 $ une fois
Coussin 500 $

Les chiffres courants complets sont dans notre guide du coût de la vie.

FAQ

Quelle est la première chose à faire en déménageant à Montréal? Sécuriser le logement — idéalement avant d'arriver. Tout le reste de la chaîne exige une adresse.

Faut-il un compte bancaire canadien avant d'arriver? Non, mais vous en voudrez un dans votre première semaine. Certaines banques permettent d'amorcer la demande de l'étranger.

Un dépôt de garantie est-il exigé pour louer à Montréal? Non — les dépôts sont illégaux au Québec. Seul le premier mois peut être perçu d'avance. Quiconque en exige un enfreint la loi ou vous arnaque.

Combien de temps prend la RAMQ? Jusqu'à trois mois de carence pour beaucoup de nouveaux arrivants. Inscrivez-vous la semaine de votre arrivée.

En résumé

Déménager à Montréal est simple si vous respectez la séquence : logement d'abord, puis NAS, puis banque, puis le reste. Réservez votre chambre avant de décoller, inscrivez-vous à la RAMQ dès la première semaine, et commencez à bâtir du crédit immédiatement. La ville est vraiment l'un des meilleurs endroits en Amérique du Nord pour recommencer — il suffit que la mise en route se fasse dans le bon ordre.

Commencez par l'étape un : Coliville — chambres meublées dès 160 $C/semaine, tout inclus, sans crédit canadien, réservables avant votre arrivée.

Prêt à faire le saut?

Chambres meublées à partir de 800$/mois. Tout inclus. Baux flexibles.

Coli

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